Adventure Run – løb om natten, løb og find poster, løb og løs opgaver på tid. Nogenlunde sådan bliver Løberejsers Adventure Run et nyt koncept, som vi leger lidt med 🙂
En lille teaser til et sommerprojekt hos Løberejser – Teambuilding og Samarbejde hvor 2 er bedre en 1
(siden er under opdatering)
Hos Løberejser har vi specialiseret os i løberejser, hvor vi enten løber fra sted til sted eller løber ud fra en fast base. Vi overvejer at udvide vores koncept således, at vi introducerer en slags adventure run, hvor det handler om mere og andet end løb almindeligt løb fra sted til sted.
Adventure Run et nyt koncept der kommer til at se således ud
Der arbejdes fortsat på projektet, men det kommer til at se nogenlunde således ud. Omkring vores indkvartering bor vi smukt, godt og komfortabelt, og vi bliver forkælet med god mad – et sted, hvor du får lst til at komme retur.
1. Hvordan optimerer du dit bakkeløb op som ned – tekniktræning med høj puls
På denne tur laver vi teknik træning i de rette omgivelser, sådan løber vi op, og sådan løber du ned, når det går mere op og ned, end vi plejer. Pulsen er hamrende høj, men hvordan kan vi lige kontrollere opstigning og, hvordan kan vi lave et afslappet kontrolleret nedløb – det bruger vi lidt tid på, hvor alle får et par kommentarer til løbestilen.
2. Vi løber mod solopgang
Du kender det klassiske ”Natløb”, vi løber fra by til by over bjerget om aftenen / natten – det er mørkt, og vi har brug for pandelygter. Det vil være et klassisk natløb, hvor vi løber til solen bryder frem, vi mærker hvordan det stille kommer til at gry. Når vi kommer frem, bliver vi mødt af et veldækket morgenbord.
3. Løb via kort – lær at orientere dig med et kort i hånden – telefonen bruger vi som back-up
En anden udfordring består i at finde frem via kort, hvor der skal samles nogle poster op – klassisk orienteringsløb, hvor samarbejde er nødvendigt. Lidt old school, men det kan noget, og her skal vi forene hjerne og hjerte.
Adventure Run Mallorca – vi bruger denne baggrund for vores oplevelser og vores løbeture. Vi er konstant udsat for smuk natur og flotte udsigter – Det hele foregår i et ret kupperet terræn – det er til tider hårdt, men vi belønnes af den smukke natur.
Et koncept hvor der også indgår noget mindfulness og eftertænksomhed
Vi er på denne tur indkvarteret på en ”Villa Finca” på Mallorca, som drives at et dansk ægtepar. Om aftenen er der foredrag omkring det at bryde ud af hamsterhjulet og etablere egen virksomhed på Mallorca, og en anden dag er tema mindfulness, åndedrætsøvelser og andet, som kunne være relevant for et bedre løb.
Der er også noget til hjernen og sindet med plads til refleksion
Tid & sted
Adventure Run foregår fra onsdag den 4. juni til søndag d. 8 juni. Det er oplagt at forlænge turen med en ekstra dag i Palma. Her kan du så meget passende holde en træningsfri dag.
Pris for denne tur er kr 9.950 som er inkl 1/2 pension.
Turen er begrænset til 10 deltagere. Løb er sjovere sammen med andre.
Hvis du flyver fra Købehavn anbefaler vi afgang med SAS til Palma onsdag den 4. juni kl 6.00 og retur søndag den 8. juni fra Palma kl 20.00 – begge afgange er direkte. Det kan formentlig gøres billigere men inden du bestiller fly så afstem lige med Løberejser, så du ikke kommer for sent frem eller skal for tidligt retur.
Hvis du vil høre nærmere om denne tur, sender du en mail til ja@loberejser.dk
Læs mere her hvor turen løbende opdateres
Nedenfor lidt billeder fra en smuk forårstur foretaget i 2024
Mallorca er ikke en stor ø – men den er stor nok til at vi som gruppe kan føle os hensat til noget natur, som kun få oplever. Du får denne wauv fornemmelse, når du bevæger dig i bjergene – bjergene som du kan se ved indflyvning til øen og som du næsten hele tiden kan se som en del af horisonten, når du befinder dig på øen – og selv om der hvert år er flere 100.000 der besøger Mallorca, så er der ikke mange der oplever det, som du kommer til at opleve. Det er ikke bare overladt til de lokale – det er overladt til de som søger det særlige og som godt vil bevæge sig for det.
Udsigt over Tramuntana bjerge og den nordlige kystlinie af Mallorca
Et syn der møder os på vej mod Soller
Du finder et væld af små hyggelige butikker.
Når du nærmer dig Soller bliver du mødt af appelsinlunde og flotte blomsterranker – så smukt
